Supersunn!

Vil du ha et yngre utseende? JA!
nsker du fylle kroppen din med energi? JA!
nsker du et lengre liv? JA!
Spiser du mye junk? Ehh, JA! (crap...)

Verstingsliste:

Lettbrus = Oh my god, for noe tull tys! DET FINNES FORSKNINGSRESULTATER som indikerer at lettbrus bidrar til at du vil spise mer. Da er det like s greit drikke vanlig brus nr du frst skal.

For mye salt i maten = Spiser du for mye salt kan det vre farlig. For hyt inntak av salt kan fre til hjertesvikt. S:
1. Bruk mindre salt
2. Erstatt det vanlige saltet med mineralsalt.

McDonalds and all that shit = Jeg gr p McD ofte... M prve skjerpe meg.

Alkohol = KALORIBOMBE!

S.. hva kan jeg gjre?
Answer: Prv RAW FOOD
... og hva er det?

RAW FOOD er som oftest kologisk og bestr optimalt av vitaminer, enzymer og andre nringsstoffer.
Nr du spiser "raw food" vil:

- Aldringsprosessen g saktere (du "utsetter" den)
- F mer energi
- Du forebygge mot helseplager som for eksempel diabetes, benskjrhet og leddgikt.

Eksempel p raw food:

Brokkoli
Persille
Gulrtter
Spinat
Asparges
Agurk
Tomat
Salat
Avocado
= Kjrlighetsmat for kroppen



Hvilke andre ting som ogs er bra for kroppen:

Detox: Kroppen din fortjener bli renset.
Her er en oversikt over hva som er bra (og som selges p Vita)

C24 (24 timers innvendig detox for kroppen)
Biodrain (Effektiv rensekur som bestr av naturlige urtetabletter)
Methodrain Detox Express (flytende urtemiks som stimulerer til utrensing og avgiftning. Gir samtidig tilskudd av antioksidanter)

...Eller hva med en herlig innpakning? G til en hudpleiesalong og f deg en deilig innpakning som har en avgiftende og rensende effekt.

VANN!
Vann er godt for hele kroppen: Prv drikke 6 - 8 glass hver eneste dag.

kologisk er dyrt...

Jeg vet at kologisk mat er latterlig dyrt! Men flg Michael Pollan`s rd:

"Spis mat. Ikke for mye. Mest grnt".

2 kommentarer

Viola og Natalie

01.01.2011 kl.17:21

rumpe

vildehelen

01.01.2011 kl.17:45

hh, hadde aldri greid holde meg til alt dette

Skriv en ny kommentar

hits