Henriette

Den store dagen: 17. mai!

I dag var jeg sporty og sto opp tidlig for å få med meg barnetoget siden tantungen min, Sander Benjamin skulle delta i dette sure været stakkars. Men det så ikke ut som om han, eller noen av det andre som deltok i toget hatet det.. Jeg derimot, CANT STAND IT! Jeg husker de 7 årene på barneskolen når jeg hvert år MÅTTE delta på det der jævla toget (sorry), iskaldt, måtte holde fane noen av gangene, fikk den i hodet.. og ikke minst: DET ER SÅ LANGT Å GÅ!!

Skal ikke pjatte mer om det... etter toget gikk vi inn og koste oss med mat og kake som søsteren min hadde laget.. ELSKET kaken.. my god:




Meg og Jeppe <3

Håper ALLE har hatt en fin 17. mai feiring :) God natt!

Har aldri vært super glad i søndager.. hangover til tusen og en kjedelig dag.
Men så har jeg de siste månedene begynt å tenke: Hvorfor skal jeg hate søndager?!
Det er en fridag, du kan slappe av og kose deg med en kopp te og ligge strødd på sofaen og se på youtube videoer, eller tv eller kanskje en film!
Kan også gå på trening (det må jeg virkelig få til denne uken...)

Men jeg har altså startet å ha hjemmespa på søndager.. Da starter med å ta en herlig dusj, og bruker dusjkrem, peeling, shampoo, hårkur og balsam.
Masserer etterpå inn en god leave in kur.

 Etterpå renser jeg huden for å fjerne skitt og smuss (som man skal gjøre daglig folkens), peeler huden (1 - 2 ganger i uken), tar på en god maske..etterpå påfører jeg avsluttende pleieprodukter (konsentrat, fuktighetskrem og øyekrem).

Nå ligger jeg på sofaen og koser meg med cola og sjokolade.. life is gooooood!



Jeg har altså begynt å like søndag mer og mer, og ser allerede frem til neste søndag!


Hva finner dere på på søndager?

Oh my god,
I am heartily sorry for having offended Thee
And I detest all my sins
Because I dread the loss of heaven, and the pains of hell.
But most of all because I love Thee,
And I want so badly to be good.

I know, I know, I know
I shouldn't act this way
I know, I know, I know
Good girls don't misbehave
Misbehave
But I'm a bad girl, anyway
Forgive me

Nice and light colours for summertime... <3

Jeg begynte å jobbe hos bARe clinic sist uke, og nå har jeg blitt opplært på behandlinger av min
sjef, Guro J.
Alle hudterapeuter som inngår bARe clinic sitt opplæringsprogram har reduserte priser på behandlinger.

Jeg har nå 20 % rabatt på følgende behandlinger:

VOKSING
FARGING AV VIPPER OG BRYN
FOTPLEIE
MANIKYR
MAKEUP
MASSASJE
 PEELING av kroppen
KROPPSINNPAKNING
HOT STONE MASSASJE

BOOK time i dag på www.bareclinic.no eller ring oss i morgen fra kl. 08.00 på tlf: 51 52 09 30
Adresse: Kirkegaten 27, Stavanger

bARe clinic åpner også snart i Sandnes!
Vi skal ha åpningkveld tirsdag 10. april kl. 19.00.
Det vil bli lett servering, flotte presentasjoner, og de 100 første vil få med seg en spennende goodiebag!

Denne kvelden skal vi også ha stands, og har folk som kommer fra:

- bareminerals (i.d)
- m.d formulations
- Babor
- Guinot
- Supermat

Standene er bemannet av leverandørene selv, så da kan du få benytte sjansen til å spørre og motta smarte tips på alt fra riktig ansiktskrem til hva slags supermat og sminke som passer deg perfekt.

For mer informasjon om åpningskvelden, trykk her: http://www.bareclinic.no/nyheder/bare-clinic-sandnes-as-%C3%A5pner-i-storgata-44/

Jeg har ledige timer i morgen (fra kl. 13.00 til 20.00), så ring til bARe clinic eller book time på www.bareclinic.no !

Da har mine søte tantunger blitt hentet av Pappa Jon Sigve (altså min bror).

Vi har hatt det så kult sammen! Når jeg er med tantungene mine føler jeg at jeg er like gammel som dem.. løper og springer rundt, ser på disney channel og dubber, og ser på kjekke youtube videoer, som blant annet denne her:

Søte, sinna pandaen :D

Tone Lise Akademiet har mange utdanninger og kurser og tilby:

- Negler
- Makeup
- Spa/Pleie
- Vippekurs
- Hårfjerning

Tone Lise Akademiet har også butikk, der de blant annet selger TL Design og TL Spa Design, Ardell, Clean & Easy etc.

Om du melder deg inn på Tone Lise Akademiet på Facebook, kan du vinne weekend makeup kurs til en verdi av 3950,-!
På kurset vil du lære om dine farger, hvordan få til sotede øyne, hverdags og fest sminke.
Alt du trenger å gjøre er å melde deg inn på Tone Lise Gruppen, dele informasjonen TL har lagt ut, og etter de har fått 1000 LIKES kan DU vinne makeup kurset!



Jeg prøver hardt å vinne selv!! Og krysser krysser fingrene på at jeg vinner!

Hvorfor:
Tone Lise Akademiet har mange utdanninger og kurser og tilby:

- Negler
- Makeup
- Spa/Pleie
- Vippekurs
- Hårfjerning

Tone Lise Akademiet har også butikk, der de blant annet selger TL Design og TL Spa Design, Ardell, Clean & Easy etc.

Om du melder deg inn på Tone Lise Gruppen, kan du vinne weekend makeup kurs til en verdi av 3950,-!
På kurset vil du lære om dine farger, hvordan få til sotede øyne, hverdags og fest sminke.
Alt du trenger å gjøre er å melde deg inn på Tone Lise Gruppen, dele informasjonen TL har lagt ut, og etter de har fått 1000 LIKES kan DU vinne makeup kurset!



Jeg prøver hardt å vinne selv!! Og krysser krysser fingrene! Hadde vært fantastisk og vunnet:)

You are what you eat

Opplever du at huden din er slapp og litt grå og gusten?
Kanskje at håret ditt er tørt og sprøtt?

Man må alle huske på at om man spiser sunt, får man et friskt og vakkert utseende.

OMEGA 3:
Om du ønsker å forebygge mot rynker, er Omega 3 en god kilde.
Du får en penere hud! Ifølge hudlege Bjørn Bondevik, er omega 3, 6, 9 verdens best bevarte skjønnhetskilde.



Fettsyrene er blant annet bra for personer som har atopisk eksem og annen form for eksem. Når man får i seg disse fettsyrene, blir produksjonen av betennelsesfremmende hormoner dempet, og øker produksjonen av de bra hormonene som demper betennelse.

Omega 3 ? 6 ? 9 gir også solbeskyttelse, MEN det betyr ikke at du skal stoppe med solbeskyttelse om sommeren.

Hud lege Bjørn Bondevik mener også at det er mulig å få færre rynker, hvis du sørger for å få i deg nok omegafettsyrer.



Omega 3 ? 6 -9 kilder:
FET FISK (for eksempel LAKS) ? SOYAOLJE ? RAPSOLJE ? VALNØTTER ? TRAN ? MEIERIPRODUKTER ? KORNPRODUKTER ? KJØTT ? LINFRØ ? VALNØTTER



OMEGA 3 fettsyrene reduserer også risikoen for hjerteinfakt!



Her er det masse informasjon om de fantastiske fettsyrene. Men det finnes også masse andre kilder som bevarer en sunn og frisk hud. Jeg kommer til å fortsette å skrive om SINK, C ? Vitamin og Q 10 i morgen!